Test de PNL para conocer tu nivel de Autoestima:
access_time13 junio, 2018
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Personal
Respondiendo este test con sinceridad, vas a descubrir cosas interesantes que tal vez no sabías sobre ti.
A) Ante un proyecto o meta que me viene dando vueltas en la cabeza.
- I. Consulto la opinión de mis familiares o amigos porque necesito un empujoncito para arrancar.
- II. Me aferro a la idea y espero que el destino me dé la oportunidad de lanzarme.
- III. Trato de no pensar en eso y postergar mi objetivo porque ya bastante tengo con mis actividades cotidianas.
- IV. Planifico de entrada los pasos del objetivo y me alegro cada vez que doy un paso.
B) Tengo un evento familiar con la familia de mi pareja y nunca le caí bien a las mujeres de la casa.
- I. Voy, pero solo para hacerles la contra a ese nido de víboras.
- II. Estoy toda la noche mirando por lo bajo y tratando de pasar desapercibida.
- III. Me relajo y paso el rato, al menos no soy yo la que prepara la cena.
- IV. Dejo que mi pareja vaya sola, dejándole bien claro mi disgusto por toda la situación.
C) Vengo de la calle y cuando entró…la casa está hecha una mugre.
- I. Me deprimo y me tiro en el sillón.
- II. Inmediatamente agarro el equipo de limpieza y manos a la obra.
- III. No muevo un dedo hasta que alguien me ayude.
- IV. Sigo con lo que tenía en mente, cuando tengo tiempo limpiaré.
D) Luego de una fuerte discusión con mi pareja en la mañana…
- I. Me arreglo, me maquillo y me hago la manicura, al mal tiempo buena cara. II. Salgo y le reviento la tarjeta de crédito con esa cartera que vengo viendo hace tiempo.
- III. Me pego el teléfono en la oreja contándole a todas mis amigas lo mal que la pasé.
- IV. Sigo con mis actividades y a la noche trato de volver a plantear el tema.
E) En el trabajo le dan un aumento a un compañero que tiene la misma antigüedad que yo.
- I. Inmediatamente buscó la oportunidad para hablar con mi jefe para que el mes que viene me se
- me reconozca.
- II. Sé que mi trabajo es bueno y sé que me tocará en algún momento.
- III. Hago correr la voz en la oficina de que hay acomodo.
- IV. Me ofende que no me hayan reconocido a mí y no me dan ganas de realizar las tareas.
F) Consigo irme de vacaciones en familia a un lugar soñado.
- I. Le saco el jugo a los atractivos del lugar y me desenchufo de todo.
- II. Mejor no hubiéramos venido, me preocupa que mi pareja no la pase bien.
- III. Los chicos no se quedan tranquilos, al final tengo que trabajar más en vacaciones.
- IV. Me preocupa pensar en el traje de baño, aunque hay otras a las que les queda peor.
G) Un conocido me invita a una reunión pero no conozco a nadie de su círculo.
- I. Me llevo a una amiga para no hacer el papelón de estar sola.
- II. Voy atrás de mi conocido toda la noche porque me cuesta relacionarme con extraños.
- III. Me quedo por ahí y charlo con cualquiera, siempre se encuentra algún tema de que hablar.
- IV. Me da vergüenza romper el hielo, me quedo por ahí esperando que se acerque alguien. Resultados:
- Para cada letra marca con un círculo el número de opción elegida.
- A B C D E F G
- I 3 3 1 3 3 4 2
- II 2 1 3 2 4 1 1
- III 1 4 2 1 2 2 4
- IV 4 2 4 4 1 3 3
Suma el puntaje de cada círculo. Puntaje Total
- Entre 22 y 28 puntos: Tu nivel de autoestima está bien elevado. Mantente así pero ojo con el ego.
- Entre 15 y 21 puntos: Presta atención a pequeñas cosas que pueden hacerte sentir te mejor contigo mismo/a. Vas a notar diferencias.
- Entre 7 y 14 puntos: Hacer responsable a los demás solo te saca de apuros. Es bueno entender que no dependemos de los hechos, sino de lo que hacemos ante ellos.